Tóth Szilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
12.04 km
1:40:04 08:19 p/km Laza futás |
2
5.4 km
39:39 07:21 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
17.44 km
2:19:43 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
15.55 km
2:02:01 07:51 p/km Terepfutás |
12
5.36 km
40:15 07:31 p/km Laza futás |
19. hét
20.91 km
2:42:16 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 38.35 km | 5:01:59 |
15.55 km |
2:02:01 |
| Összesen | 4 | 38.35 km | 5:01:59 |
15.55 km | 2:02:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 600.45 km | 73:04:33 |
42.56 km |
4:27:05 |
| Összesen | 61 | 600.45 km | 73:04:33 |
42.560 km | 4:27:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
